gussur.com – “COT jam berapa ya?” meski sudah tahu tapi aku iseng bertanya saja. Waktu itu sekitar pukul 09.10. Aku … More
Tag: lari jarak jauh
Tes VO2 max Anda!
gussur.wordpress.com – Ingin mengetahui kekuatan Anda dalam lari jarak jauh? Tips yang saya dapatkan dari grup Facebook Indorunners ini dapat … More
Gussur Ngeblog 