Seorang teman bercerita tentang tubuhnya yang sakit setiap menggowes jarak jauh. Selidik punya selidik ternyata ukuran frame sepeda tidak sesuai dengan tinggi badannya. Frame terlalu besar bagi dirinya sehingga posisi badan tidak nyaman saat menggowes. Meski bisa diakali dengan mengubah…
Jika Anda bersepeda untuk senang-senang saja, mungkin Anda hanya membekal makanan ringan untuk menjaga energi tetap terjaga. Akan tetapi, bagaimana jika aktivitas sepedaan Anda mencakup jarak 3.540 km dengan waktu lebih dari tiga minggu dengan hanya ada dua hari istirahat?…
Bersepeda dengan membawa beban di pundak sangat tidak disarankan. Meski tas punggung (backpack) sekarang ini sudah dirancang sedemikian rupa sehingga bisa menyatu dengan punggung, adanya beban tambahan membuat tangan dan punggung cepat lelah. Punggung hanya boleh dibebani tas hydropack saja…
