gussur.com – Memilih sepatu lari sangat personal. Namun pasti kita semua mencobanya dulu. Sudah nyamankah untuk dipakai? Lalu mencoba merasakan beratnya, bentuknya, warnanya. Ada beberapa yang fanatik dengan satu merek. …
Semakin Mudah Mengakses Perpustakaan Nasional
gussur.com – Buat yang butuh sumber referensi, saat ini Indonesia sudah memiliki e-Resources dari Perpustakaan Nasional Republik Indonesia. Di sini ada ratusan ribu buku, jurnal ilmiah, dan sumber referensi lainnya …
Cedera yang (Bisa) Terjadi Akibat Lari
gussur.com – Lari menjadi bentuk latihan olahraga populer di dunia. Tak perlu banyak peralatan, hanya sepatu. Lokasi juga tak masalah. Bahkan ada yang lari di garasi. Di AS, lebih dari …
Cermati Ini Sebelum Lari
gussur.com – Lari merupakan olahraga yang praktis. Tak perlu banyak peralatan dan bisa dilakukan di mana saja dan kapan saja. Manfaatnya pun tak kalah dengan olahraga lain dalam menjaga kesehatan. …
CipaliDuo Challenge: Memburu “Celeng” di Jalan Tol
gussur.com – Awalnya tidak berniat ikut lomba duathlon ini. Membayangkan lari di jalan tol tanpa peneduh bisa dibayangkan betapa tersiksanya. Namun embel2 jalan tol yang akan dibuka membuat hati terusik. …
Lindungi Sendi dengan Berlari
gussur.com -Berlari memang riskan terhadap sendi. Namun jika dilakukan dengan benar berlari malah akan melindungi sendi dari penyakit osteoarthritis (OA). Itulah hasil penelitian yang dilaporkan dalam American College of Rheumatology …
Melongok Gua Tempat Pembuangan Mayat
gussur.com – Tiba-tiba saja menerima surat elektronik soal #speleogathering #saveKarstIndonesia. Pikiran jadi teringat dengan beberapa obsesi yang belum kesampaian dengan dunia perkapuran di Indonesia. Meski tidak intens tapi saya sempat …
3 Cara Meningkatkan Kecepatan Lari Anda
gussur.com -Sudah lama berlari tapi kok pace tidak nambah-nambah? Mungkin pertanyaan itu terselip di sela-sela beberapa lomba lari yang Anda ikuti. Medali sudah banyak, lalu apa lagi yang dicari? Latihan …
Hati-hati dengan Jok Sepeda Anda!
gussur.com – Untung kejadian ini baru di Jepang. Kalau sudah merembet ke sini bisa gawat. Untuk ukuran sini mungkin aneh. Jika di sini kadang ada cowok mencuri pakaian dalam wanita, …
10 Reasons Why Mountain Biking is Better than Road Biking | Sacred Rides
http://www.sacredrides.com/10-ways-mountain-biking-is-better-than-road-biking?utm_source=facebook&utm_medium=fanpage&utm_campaign=fanpage2014