Aktivitas lari di berbagai tempat.
gussur.com – Di luar beberapa minus seperti Pos Minum dengan air mineral dalam gelas tapi tak dikasih sedotan plus tak memakai timing chip, saya terkesan dengan Borobudur Half Marathon tahun 2015. Makanya begitu ada seri 2016 saya daftar di FM.…
gussur.com – Lari adalah olahraga yang sederhana. Hanya butuh sepatu dan niat. Namun, memilih sepatu bukan perkara sederhana. Hal itu disadari produsen dengan mengeluarkan banyak jenis sepatu lari. Banyaknya model kadang malah bikin bingung. Saya pribadi waktu mau mencari sepatu…
gussur.com – Bagaimana pendapat Anda jika kita bisa mengubah bentuk tubuh hanya dalam waktu empat minggu. Sepertinya menarik ya? Itulah yang ditawarkan oleh sebuah majalah wanita dalam sebuah tantangan Plank 28 Hari. Plank adalah gerakan menahan tubuh menggunakan kedua siku…
