gussur.com – Sudah lama pingin ngideri Jakarta di Sabtu pagi sampai tembus 100 km. Beberapa kali berusaha tapi gagal terus. Mentok di 50-an km. Kurang pagi soalnya. Jadi masalah bangun pagi di hari Sabtu, lalu beraktivitas. Sabtu 16 Januari kemarin…
gussur.com – Beberapa teman yang saya kenal dan mulai menyukai trail run banyak yang mengasah kemampuan untuk memperkuat kaki agar bisa menanjak dengan strong. Begitu juga dengan treadmill yang ada di kantor saya, hanya ada incline alias nanjak. (Enggak tahu…
gussur.com – “Pake yang 10 kaset. Biar larinya tambah ngacir.” Begitu saran yang aku dengar saat berada di sebuah toko sepeda. Ada dua orang bapak-bapak sedang mencari kaset baru. Sepertinya yang mau beli belum lama main sepeda. Saya tersenyum geli.…
