agus022

agus022

Tips Berlari Ketika Cuaca Ekstrem

sumber: Image by Peter Schmidt from Pixabay

Pukul 06.30 WIB. Hari masih pagi. Namun bendera risiko panas di Jakarta Running Festival 2026 sudah berubah menjadi oranye. Cuaca memang terasa berbeda saat itu. Di hari pertama, banyak pelari tumbang dan dirawat di tenda medis. Ini pesan dokter untuk…

Belum Saatnya Sebastian Sawe Menepi

Masih harus bersabar untuk melihat rekor maraton dipertajam. Rekor dunia maraton 1:59:30 belum terusik di Chicago. Favorit utama, Jacob Kiplimo, justru finis keempat (2:04:18). Juaranya Amos Kipruto (Kenya) dengan 2:01:09, masih 1 menit 39 detik dari rekor. Mengapa rekor gagal…

Ketika Garis Finish Bukan Sekadar Tanda, Tapi Sebuah Janji

Medali finisher 42K Goat Run Seri Merapi

Dulu, garis finish hanyalah sebuah konsep abstrak bagiku. Sebuah titik di ujung sana, tempat semua derita berakhir. Aku tak pernah benar-benar membayangkannya, apalagi merasakannya. Hingga suatu hari, kenangan itu terukir, begitu nyata, begitu mendalam, seperti lukisan cat minyak yang tak…