Smartwatch vs Aplikasi Pelacak: Era Baru Olahraga Hari ini, olahraga tidak lagi berhenti pada rasa capek atau napas terengah. Setiap langkah kaki, setiap kilometer, setiap denyut jantung kini bisa diterjemahkan menjadi angka dan grafik.Teknologi pelacak kini menjadi bagian tak terpisahkan dari keseharian—menemani lari pagi, latihan beban, hingga jalan santai sore di sekitar rumah. Dalam perdebatan […]
Tahun baru sering kali datang dengan energi yang khas, membawa semangat untuk membuka lembaran baru dan menata kembali target-target pribadi. Mungkin di antara daftar resolusi Anda tahun ini, sama seperti saya, terselip keinginan untuk memulai gaya hidup yang lebih sehat, menjadikan lari sebagai rutinitas santai, atau bahkan menantang diri sendiri untuk mengikuti ajang lari pertama. […]
gussur.com – Belum lama ada kabar dua pelari meninggal dunia saat mengikuti Siksorogo Lawu Ultra 2025 di lereng Gunung Lawu, Karanganyar, Jawa Tengah, pada 7 Desember 2025. Keduanya ikut dalam lomba kategori 15 km. Ini mengingatkan kita bahwa fit belum tentu sehat, dan pentingnya memahami risiko kesehatan yang mungkin tidak terlihat. Pelari pertama ditemukan pingsan […]
gussur.com – Jeff Galloway adalah mantan pelari Olimpiade Amerika Serikat (Munich 1972) yang kemudian menjadi pelatih lari dan penulis buku best-seller. Ia bukan hanya atlet cepat—ia adalah pemikir. Ia melihat satu masalah besar di dunia lari: banyak orang ingin berlari, tapi gampang cedera atau menyerah karena terlalu berat. Dari pengalaman pribadinya sebagai pelari dan pelatih, […]
gussur.com – Ada masa ketika memilih sepatu lari itu sederhana. Kita tinggal datang ke toko, coba satu-dua pasang, pilih mana yang paling nyaman, lalu pulang. Tidak ada drama teknologi busa. Tidak ada perdebatan soal karbon plate. Tidak ada istilah-istilah eksotis seperti “superfoam”, “stack height”, atau “toe-off efficiency”. Tapi dunia berubah. Lari menjelma jadi gaya hidup. […]
gussur.com – Bagi sebagian orang, touring adalah candu yang sulit dijelaskan. Berhari-hari di atas sadel, menembus desa dan kota, merayapi tanjakan, lalu disergap sepi di jalan panjang—semuanya seperti ritus yang memanggil kembali. Orang luar sering heran: “Ngapain susah-susah naik sepeda? Kan ada bus, ada kereta.” Jawabannya sederhana: ada sesuatu yang hanya muncul saat pedal berputar. […]
GUSSUR.COM– Saya selalu punya kelemahan pada pasar ikan. Entah di mana pun berada, kalau mencium aroma laut bercampur suara hiruk-pikuk pedagang, rasanya seperti pulang ke sebuah ruang yang pernah saya kenal. Dan ketika akhirnya menjejak Sydney Fish Market, sensasi itu muncul lagi—walaupun bentuknya berbeda. Pasar ini tidak besar. Aku membandingkan dengan Muara Karang di Jakarta […]
gussur.com – Beberapa tahun lalu, lomba lari di Indonesia identik dengan semangat olahraga dan ketahanan diri. Namun, belakangan ini, ada satu hal baru yang diam-diam ikut berlari di setiap event: goodie bag. Ya, tas hadiah berisi produk sponsor itu kini menjadi magnet utama di berbagai race — mulai dari Alfamart Run, Guardian Run, Yo Run, […]
gussur.com – Ada momen saat saya pertama kali menyalakan COROS APEX 2 Pro di sebuah pagi berangin di Sydney. Waktu Sydney Marathon saya masih menggunakan Garmin Vivoactive lawas yang batereinya cuma tahan 5 jam. Dan saya finish 5 jam 5 menit di lomba itu. Jadi tahu apa kelanjutannya kan? Tidak ada catatan waktu di jam […]
Eliud Kipchoge menatap New York City Marathon untuk menutup perjalanan panjangnya di enam maraton utama dunia. Sebuah bab terakhir — bukan sekadar tentang waktu tempuh, tapi tentang menjadi manusia utuh. gussur.com – Kita mengenal Eliud Kipchoge sebagai legenda. Rekor dunia, dua emas Olimpiade, bahkan lari maraton di bawah dua jam (meski bukan di ajang resmi). […]
